Skip to main content
Vitalitate & Protectie
search
Meniu
  • Intro
  • Apa
  • Nutriție
  • Radiații
  • Meloproteine
  • Terapii
  • Opinii
  • facebook youtube
  • search
  • Intro
  • Apa
  • Nutriție
  • Radiații
  • Meloproteine
  • Terapii
  • Opinii
  • facebook
  • youtube
Apasă Enter pentru a începe căutarea
Close Search
Inflamaţia cronică și alimentaţia
Inflamaţia cronică și alimentaţia Nutriție

Inflamaţia cronică și alimentaţia

Inflamaţia cronică înseamnă o activare permanentă a sistemului imunitar şi este implicată în multe boli: ateroscleroză (factor de risc pentru infarct şi AVC), cancer, diabet, astm, depresie, sindrom metabolic, boli neurodegenerative... Alimentaţia joacă un rol…
Adrian Vornicu05.04.2026
Cum distrug îndulcitorii microbiota Nutriție

Cum distrug îndulcitorii microbiota

Înlocuitorii de zahăr care promit plăcere culinară fără calorii s-ar putea întoarce împotriva sănătăţii noastre intestinale. Aceşti îndulcitori se află peste tot în produsele „light” sau „fără zahăr”: aspartam, sucraloză, eritritol, xilitol... Promovaţi intens, în…
Adrian Vornicu13.02.2026
Dieta mediteraneană fără gluten și tiroida Hashimoto Nutriție

Dieta mediteraneană fără gluten și tiroida Hashimoto

O dietă adecvată poate inhiba bolile autoimune. Acest lucru este confirmat de un studiu efectuat pe pacienţi cu tiroidă Hashimoto. Acest studiu a confirmat, în trei luni, creşterea nivelurilor de hormoni tiroidieni şi scăderea nivelurilor…
Adrian Vornicu11.02.2026
Crononutriţia – De ce este importantă ora meselor?
Crononutriţia – De ce este importantă ora meselor? Nutriție

Crononutriţia – De ce este importantă ora meselor?

Studii recente confirmă faptul că momentul meselor este la fel de important ca ceea ce mâncăm. Crononutriţia revine în centrul atenţiei. La ce oră trebuie să mâncăm pentru a slăbi? Luăm cina înainte de ora…
Adrian Vornicu11.01.2026
Suplimentarea cu acid folic și reducerea riscului de AVC
Suplimentarea cu acid folic și reducerea riscului de AVC Nutriție

Suplimentarea cu acid folic și reducerea riscului de AVC

Un studiu apărut în “Jama” arată că, la adulţii cu hipertensiune arterială, suplimentarea cu acid folic asociat cu tratamentul pentru hipertensiune arterială scade riscul de accident vascular cerebral (AVC) cu 21%, comparativ cu persoanele care…
Adrian Vornicu06.01.2026
O scurtă istorie a Omega-3 și Omega-6 Nutriție

O scurtă istorie a Omega-3 și Omega-6

Acizii graşi omega-3 sunt grăsimi esenţiale pentru sănătate. Iată povestea lor surprinzătoare. Corpul uman poate produce majoritatea tipurilor de grăsimi de care are nevoie, cu ajutorul altor grăsimi sau al altor macronutrienţi. Dar nu este…
Adrian Vornicu02.12.2025
Enzima MTHFR şi bolile cardiovasculare Nutriție

Enzima MTHFR şi bolile cardiovasculare

Cunoaşterea profilului genetic poate contribui la prevenirea bolilor cardiovasculare. Este cazul polimorfismului enzimei MTHFR (metilentetrahidrofolat reductază), care previne acumularea de homocisteină în organism. Homocisteina este o substanţă ce provine din metabolismul proteinelor alimentare. În mod…
Adrian Vornicu30.11.2025
Enzima MTHFR şi vitamina B9 Nutriție

Enzima MTHFR şi vitamina B9

Atenţia acordată enzimei MTHFR (metilentetrahidrofolat reductază) şi genei MTHFR a crescut considerabil în ultimul timp. Într-adevăr, gena MTHFR afectează procesele legate de funcţia enzimatică, conversia vitaminelor şi producerea de neurotransmiţători. Mai multe variante ale genei…
Adrian Vornicu30.11.2025
Autofagia, bolile și longevitatea Nutriție

Autofagia, bolile și longevitatea

Unul din subiectele cele mai actuale ale momentului este autofagia, cuvânt care provine din grecescul «auto», adică «pe sine», şi «phagia», care înseamnă «a mânca, a devora» - un proces natural de autocurăţare a celulelor.…
Adrian Vornicu16.11.2025
Cum să ai o sarcină ușoară? Nutriție

Cum să ai o sarcină ușoară?

Astăzi, se știe atât de mult despre nimica toată în domeniu medical, încât aproape nu se mai știe nimic despre totul. Adică despre problema în sine, imaginea ei de ansamblu. Unul din capitolele cele mai…
Adrian Vornicu14.10.2025
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • Următor »

Căutare

Articole recente

  • Inflamaţia cronică și alimentaţia
  • Apa, în centrul piramidei alimentare
  • Cum distrug îndulcitorii microbiota
  • Dieta mediteraneană fără gluten și tiroida Hashimoto
  • Crononutriţia – De ce este importantă ora meselor?

Etichete

acid folic Alzheimer anti-aging antioxidant bariera hemotoencefalica Bioferment boli cardiovasculare calciu cancer Clorura de magneziu CMO COVID-19 demineralizare detoxifiere diabet electrosmog epigenetica floră intestinală folat homocisteină imunitate intoleranta laptop Marc Henry metabolism microbiom microbiotă minerale MTHFR mărturii ph Plasma Quinton poluare electromagnetica probiotice Radiatii radiații GSM/WiFi sarcina SARS-CoV-2 siliciu organic TSA vitamina B9 VITAMINA C Vitamina D Vivomixx wifi
    • facebook
    • youtube

    © 2026 Vitalitate & Protectie. Articolele nu pot fi preluate fără acordul scris. Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ și nu înlocuiesc recomandarea medicului.